霜降养生：衣食住行做好这几点
2020-10-23 <<
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10月23日是霜降节气。从中医来说春夏养阳，秋冬养阴。
秋天干燥风大，人们总感觉嗓子发干，多发口腔溃疡、咽喉肿痛，甚至脸上长痤疮。
同时秋季开始降温，温度下降各种慢性病可能就高发了，特别是心脑血管。
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