夏天别再吃冷饮!这两个老方子解暑补虚还祛湿

2021-05-30     <<返回首页

说到夏季消暑第一名,酸梅汤这三个字,一定是闪闪发光的! 众所周知,夏季消暑,食冷是大忌,但是,食用酸梅汤却没那么大的顾虑。而且,酸梅汤的功效远不止消暑这一项。


这是因为,乌梅是酸梅汤的主料。它味酸,能敛浮热,能吸气归元,故主下气,除热烦满及安心也。
而酸味能收敛,不但能保护体虚者使其精气不外泄,还能平肝火,补肝血、促进胆汁分泌。
此外,酸还能除心烦、敛虚火、化津液,尤其适合经常熬夜的人。


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