运动对健康好,但当9信号出现时,立即停止

2021-06-09     <<返回首页

我们的身体就像机器。


如果我们长时间不操作,那么我们就容易生锈,但操作频率太高,或者操作时间太长,那么就很容易对机器造成损坏。运动也是如此,当我们锻炼时,我们应该适当运动。
1.消极情绪


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