久坐伤身 学会这几招缓解不适降低危害
2020-06-03 <<返回首页
但不论是哪种定义法，很多人都依旧处于超标状态。
另外，还有人认为，我白天多坐了，那我晚上去健身，就能消除影响？
很不幸，最新的一项研究表明：久坐是一个独立于运动的危险因素。换句话说，久坐后锻炼，也很难抵消久坐带来的损害。
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很不幸，最新的一项研究表明：久坐是一个独立于运动的危险因素。换句话说，久坐后锻炼，也很难抵消久坐带来的损害。
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