水肿让你一夜变胖！胖人怕水肿，如何防水肿
2020-10-22 <<
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一般晚上喝200毫升左右即可。喝太多水，身体如果不吸收，第二天容易水肿。
喝水的时候要注意慢慢喝，可以喝一口水含一会儿再吞下去，这样有利于吸收。
3.敲胆经
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