高血压病人不能吃肉？别纠结了，看看这3种肉

2021-01-16     <<返回首页

肉类食物可以为人体提供营养，是蛋白质的丰富来源，蛋白质有是人类生命活动的物质基础，如果长时间缺乏蛋白质，体质会下降，某些重要器官还会功能降低，并非说有高血压就不能吃肉。


虽然患者要控制体重，降低血液粘稠度，但是可以选择合适的肉类食物来提供营养，那些胆固醇，脂肪含量少的瘦肉不会影响病情，只有荤素搭配合理才不容易缺乏营养。
高血压哪些肉可以放心吃？


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