冬季养生保健小知识!这些你都做到了吗?

2021-01-17     <<返回首页

2、冷水洗脸


冷水洗脸醒脑提神,锻炼耐寒能力,不但能预防感冒,同时还能起到脸部美容的功效,还可以治疗慢性鼻炎。
若能结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴,则效果更佳。


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