老年痴呆人常犯4错误，哪怕占一个，也要戒掉

2021-01-26     <<返回首页

有些老人为了保持清淡饮食原则，平时少油少盐，一口油腻食物、一口肉都不碰。这样做法太片面了，清淡饮食主要是让你不要重口味饮食，少吃油腻类食物，但不是让你远离肉类。


经常饮食过于清淡，导致营养摄入不均衡，免疫力降低，进而增加患老年痴呆的风险。
经常独居生活


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